Szczotka do masażu ciała na sucho- biust, szyja, dekolt no. 11

Wskazania do stosowania:

 - utrata jędrności biustu

 - rozstępy

 - napięcie mięśniowe

 - ciąża i okres karmienia

 - odchudzanie

 - zwiotczała skóra

 - usuwanie zrogowaciałego naskórka- peeling

SZCZOTKOWANIE POWINNO BYĆ INTUICYJNE WYKONYWANE DELIKATNYM, RYTMICZNYM I DŁUGIM RUCHEM.

Szczotkowanie biustu:

Rekomendujemy rozpoczęcie masażu od lewej strony ciała.

 - Wykonujemy ruch spod pachy, idąc pod piersią i kierując się ku górze. Kreślimy koło, zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara, 5-10 powtórzeń na każdej piersi.

 - Wykonuj krótkie ruchy od brodawki w kierunku szyi, do góry, 5-10 powtórzeń na każdej piersi.

Szczotkowanie szyi:

 - Unieś brodę do góry i wykonuj ruchy od dekoltu do góry.

Szczotkowanie dekoltu:

 - Wykonuj ruch głaskający od pachy do pachy- lewej do prawej i prawej do lewej

 - Nakreśl szczotką kształt poziomej „8” zaczynając od jednej pachy kończąc na drugiej. 5 powtórzeń ruchu.

 - Obojczyk delikatnym ruchem od środka na zewnątrz 2-3 powtórzenia.

Regularność w szczotkowaniu ciała na sucho ma ogromne znaczenie.

Czas masażu zależy od indywidualnej potrzeby, przyjmuję się 5-10 min codziennie lub co drugi dzień. Początkowo skóra może być lekko zaróżowiona ale z czasem można zwiększać nacisk szczotki. Pierwsze rezultaty odczuwalne są już po kilku zabiegach. Zwiększa się przyswajalność substancji aktywnych zawartych w kosmetykach dzięki temu o wiele łatwiej dostrzec efekty ich stosowania. Skóra staje się gładsza i jędrniejsza.

Wykonując masaż biustu warto pamiętać o samobadaniu piersi ( minimum 1x w miesiącu).
Wszystkie  niepokojące zmiany, konsultuj zawsze z lekarzem. Podczas wizyty u ginekologa poproś zawsze o zbadanie piersi i węzłów chłonnych. Nowotwór piersi, wykryty wcześnie, jest uleczalny.

PRZECIWSKAZANIA: Masażu szczotką na sucho nie rekomendujemy w przypadku: skóry podrażnionej, skóry z widocznymi stanami zapalnymi, trądzikiem, łuszczycą, ranami, świeżymi bliznami, żylakami. Omijamy również znamiona i pieprzyki. W razie wątpliwości skonsultuj się ze swoim lekarzem rodzinnym.

Bezpieczny, a wręcz zalecany przez położne, kobietom w ciąży i karmiącym, jako zabieg wspomagający laktacje.